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《《《地瓜開箱文》》》》
(台農57號)優果家有機超優質地瓜(1箱/3kg)299元起 含運排毒減重的好朋友
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產地新鮮直送,台農57號超優質地瓜,又香又Q又好吃
地瓜有高纖、低熱量特性,雖然算是澱粉類的食物
但纖維含量為白米飯的10倍以上,尤其地瓜富含類胡蘿蔔素,這種維他命A成分為抗氧化物,具防癌效用
另外,地瓜鉀離子含量也高,可穩定血壓
因此,許多排毒餐都以地瓜取代白飯當主食,強調地瓜可促排便順暢,將腸胃中累積的毒素排出
堪稱排毒效果最佳的食物之一,即可促進排便、對健康更有益
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